臺東慢食節 始於縱谷 —— 就在2022年的春天 第一次在海線舉辦了！ 何謂慢食？ 自義大利發展而來的飲食文化 以不時不食、吃在地吃當季的理念 使用友善土地、支持小農的食材 從產地到餐桌，呈現在地人文風土風情 看看今年在成功海濱公園 有什麼樣的美好體驗...

來去海邊喝咖啡！推薦五家花蓮海景咖啡廳和餐廳，必去俯瞰七星潭的原野牧場；魚刺人創意雞蛋糕以及台十一線絕美海景的浪慢咖啡；絕美的項鍊海岸工作室也是非去不可！ 讓你看海景也要美食咖啡吃滿滿。

帶大家走訪花蓮獨立書店，花蓮當地的獨立書店完整地呈現海洋文化與山林的特色，來場認識在地文化的書店之旅吧！除了看看書之外，許多店家也有兼賣咖啡和選物，一起用行動支持在地書店，或許不小心就得到意料之外的收穫！

花蓮秀麗的山水是無論任何年紀的朋友都會愛上的，趁著風和日麗的好天氣，許多家長帶著小朋友們出遊啦！除了鯉魚潭秀麗的山水；也可以一起到新城堡馬術俱樂部接觸動物，戶外活動非常適合大小朋友一同體驗，這次我們推薦給來到花蓮還不知道該帶小朋友去哪兒的家長們~快帶著孩子們一起看盡花蓮的美吧！

花蓮經典永不敗的美景，值得一去再去！這次我們推薦給你的是花蓮最經典的景點，太魯閣絕美山壁以及錐麓古道仙境般的雲霧；鯉魚潭湖光山色的美景；翡翠谷秘境瀑布以及七星潭堆石頭，資深花蓮迷會多次造訪；如果你還在花蓮新手村也沒關係，將這些景點加入口袋名單，你也會是資深花蓮通！

木容整體空間都是由店主Naomi 一手包辦。不僅僅是茶飲、茶點、選物甚至連店內擺設都是有故事，令人不佩服Naomi 用空間、茶飲與氛圍讓人感受花蓮日常的藝文氣息。有時選擇喝杯好茶，畢竟居住在這座以產茶聞名的島嶼，喝茶一直都是台灣飲食文化中的靈魂！

從花蓮到蘇澳，舊蘇花景點美食一次帶你走透透，清水斷崖的壯麗是旅途的開端！秘境粉鳥林也是必去的舊蘇花景點~到南方澳漁市場看最新鮮的漁獲，漫步在小鎮上，享受海港小鎮時光。

來自花蓮的原住民料理，純粹的食材再加上料理人精湛的手藝，看似平凡的食材總能給你滿滿的驚喜，品嘗著當地特色料理，更能夠充分體驗花蓮在料理的美味！慕名私房料理隱藏著美味的驚喜；原民料理的創意新滋味-原醉餐酒館；娜滋滋烤魚也是絕不能錯過的美味！